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枸杞山药炖小鸡 的做法步骤

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枸杞山药炖小鸡的做法详细步骤

枸杞山药炖小鸡的营养分析

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感...
鸡肉菜谱: 鸡肉炖土豆 黄焖鸡块 金桔鸡肉粒 

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 玉米山药粥 山药粉苡米粥 辣炒山药鸡丁 

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血...
枸杞菜谱: 枸杞排骨汤 雪花大玉羹 红枣枸杞银耳莲子桃胶牛奶羹 

上一道菜谱: 清肠减肥的木耳海米烧冬瓜的做法
下一道菜谱: 鸡汁蘑菇汤的做法

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