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桃花藕 的做法步骤

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桃花藕的做法详细步骤

桃花藕的做法小贴士

酸甜度可以更具个人的喜好随意加减,想要偏甜增加蜂蜜的用量,白醋适度加减

桃花藕的营养分析

莲藕
1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为... 一般人群均可食用1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适...
莲藕菜谱: 莲藕炖排骨 红烧鲜藕 莲藕排骨汤 

紫甘蓝
紫甘蓝以紫红色的叶球供食用,营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等... 一般人群均可食用...
紫甘蓝菜谱: 孜然炒羊肉 醋溜紫甘蓝 健康减脂瘦身的“凉凉”紫甘蓝大虾沙拉 

上一道菜谱: 燕麦提子饼干的做法
下一道菜谱: 沸腾窝蛋血旺的做法

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