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健康早餐竹炭三明治 的做法步骤

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健康早餐竹炭三明治的做法详细步骤

健康早餐竹炭三明治的做法小贴士

食用竹炭面包的功用:
  1、可将有害物质吸收,并排出体外;
  2、能调节拉肚子所产生的不适应症状;
  3、抑制粪便中的臭味;
  4、提供肠内弱酸性菌的增生,并让有害菌减少;
  5、提供负离子,可以抑制生病原因之一的活性酵素产生。

健康早餐竹炭三明治的营养分析

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄牛肉汤 茄汁通心粉 番茄面条 

生菜
1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜;2. 因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具... 一般人群均可食用,尿频、胃寒的人应少吃。...
生菜菜谱: 蚝油生菜 萝卜生菜汤 金针菇生菜烩花生 

鹌鹑蛋
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿,孕产妇、老人、病人及身...
鹌鹑蛋菜谱: 牛奶鹑蛋 蚕豆瓣焖鹌鹑蛋 葱油鹌鹑蛋 

面包
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生... 一般人都可食用...
面包菜谱: 多味鱼汤 韩国街头鸡蛋面包 热狗面包 

上一道菜谱: 肚包鸡的做法
下一道菜谱: 剁椒田鸡腿的做法

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