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木瓜炖奶 的做法步骤

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木瓜炖奶的做法详细步骤

木瓜炖奶的做法小贴士

1:没有冰糖放白砂糖也可以,但冰糖听说更有益;

2:放了牛奶以后一定要小火;

3:我个人更喜欢用搅拌机把木瓜打烂来弄,但我家小朋友拒绝那种糊糊的口感;

4:如果不放炖盅,直接放锅里煮也可以,但要加水来煮,水少点,煮到差不多就倒进牛奶,同样,加了牛奶以后要小火,牛奶开了就可以关火啦!

木瓜炖奶的营养分析

木瓜
1. 健脾消食 :木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于... 一般人群均可食用1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产...
木瓜菜谱: 木瓜煲排骨汤 木瓜炖燕窝 丰胸美白的木瓜双耳牛奶红枣羹 

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