天天好味道 天天好心情
美食导航

海带降压汤 的做法步骤

分类标签

食材明细

海带降压汤的做法详细步骤

1. 海带浸淡切丝;燕窝用水浸过去毛;紫菜也洗干净。
2. 用适量清水,把上述材料一起放放煲内,煮滚后加少许姜葱和盐调味,最后放入切成小方块的豆腐,再煮片刻便成。

海带降压汤的营养分析

海带
海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,... 一般人都能食用。1. 适宜缺碘、甲状腺肿大、高...
海带菜谱: 冬瓜海带汤 炒海带丝 海带绿豆大骨汤 

豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理...
豆腐菜谱: 白菜豆腐汤 鱼头豆腐汤 三鲜焖烧豆腐 

紫菜
1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚... 一般人均宜食用1. 尤其适合甲状腺肿大、水肿、...
紫菜菜谱: 紫菜蛋花汤 紫菜苔炒腊肉 紫菜番茄蛋花汤 

上一道菜谱: 海带紫菜汤的做法
下一道菜谱: 清汤冬瓜燕的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航