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炒蚬 的做法步骤

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炒蚬的做法详细步骤

炒蚬的做法小贴士

在市场买蚬一般都是在水里泡着的,回来反复洗几次就干净,这种蚬很容易洗。

炒蚬的营养分析

青尖椒
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能... 一般人群均可食用。不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有...
青尖椒菜谱: 椒圈水腌菜 毛豆素炒三蔬 香炒素三丝 

蚬子
1. 蚬含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质;2. 蚬肉中所含微量的钴对维持人体造血功能和恢... 一般人均可食用1. 适宜目黄、湿毒脚气、消渴、以及疔疮...
蚬子菜谱: 大豆芽菜蚬肉汤 凉拌蚬子 香汁黄蚬子 

上一道菜谱: 粒粒香炒米的做法
下一道菜谱: 清明粑粑的做法

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