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马兰头拌豆腐 的做法步骤

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马兰头拌豆腐的做法详细步骤

马兰头用开水烫熟后切碎,拌食豆腐。

马兰头拌豆腐的营养分析

豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理...
豆腐菜谱: 血豆腐 花豆腐 夏日减肥菜谱凉拌豆腐丝 

马兰头
马兰头味辛,性凉;归肝、胃、肺经;具有凉血止血,清热利湿,解毒消肿的功效;... 孕妇慎服。...
马兰头菜谱: 马兰兔肉 马兰头炒猪肝 拌马兰头 

上一道菜谱: 酒炒田螺的做法
下一道菜谱: 黄豆粟米冬笋菇蒂汤的做法

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