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番茄南泌 的做法步骤

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食材明细

番茄南泌的做法详细步骤

1. 番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,做成番茄酱;
2. 芝麻入锅炒香;葱洗净切花;
3. 锅中加入适量植物油,爆香葱花,下入切碎的青椒和蒜略炒;
4. 加入番茄酱、盐同煸片刻即可。

番茄南泌的做法小贴士

食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。

番茄南泌的营养分析

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴...
番茄菜谱: 番茄土豆炖牛肉 美式薯条 番茄牛肉 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎...
青椒菜谱: 青椒炒牛肉丝 家常啤酒鱼 青椒塞肉 

芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙... 一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、...
芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 拔丝山药 芝麻地瓜球 

上一道菜谱: 甲鱼百合红枣汤的做法
下一道菜谱: 番茄土豆炖牛肉的做法

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