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西芹百合 的做法步骤

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西芹百合的做法详细步骤

西芹百合的做法小贴士

这道菜全程体现一个快字 因为芹菜已经焯水 炒制时动作要麻利 才会清脆爽口

西芹百合的营养分析

百合
1.润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2.宁心安神:百合入心经... 1. 适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁...
百合菜谱: 西芹百合 莲子百合龙眼汤 百合椰奶布丁 

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;...
蚕豆淀粉菜谱:

芹菜
1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原... 一般人群均可食用。1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血...
芹菜菜谱: 芹菜炒香干 杂炒田鸡 芹菜肉丝小炒 

上一道菜谱: 简易汤圆的做法
下一道菜谱: 吐司苹果派的做法

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