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银耳红枣桂圆汤圆 的做法步骤

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银耳红枣桂圆汤圆的做法详细步骤

银耳红枣桂圆汤圆的做法小贴士

煮汤圆的时候,一定要等汤团浮起,并膨胀起来哦~

银耳红枣桂圆汤圆的营养分析

汤圆
汤圆在制作中因加入不同的馅料,其营养含量也各不相同,但大多以糯米粉为皮,不宜消化,不可多食。 ... 一般人群均可食用糖尿病患者忌食;少儿、老年人、消化力弱...
汤圆菜谱: 清汤圆子 山城小汤圆 南瓜黑芝麻汤圆 

银耳
1. 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;2. 银耳富含维生素D,... 一般人群均可食用1. 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管...
银耳菜谱: 银耳莲子汤 冰糖银耳莲子粥 桃胶炖银耳 

桂圆
1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;2. 研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90... 一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下...
桂圆菜谱: 荷叶八宝饭 百合桂圆羹 桂圆阿胶红枣粥 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
枣菜谱: 南瓜红枣排骨汤 小米红枣粥 红枣荷叶夹 

上一道菜谱: 翡翠油焖双笋的做法
下一道菜谱: 糖渍金橘的做法

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