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开胃山楂冬瓜雪梨小米粥 的做法步骤

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开胃山楂冬瓜雪梨小米粥的做法详细步骤

开胃山楂冬瓜雪梨小米粥的营养分析

小米
1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效;3. ... 一般人均可食用1. 小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品...
小米菜谱: 黑米锅巴肉 小米地瓜粥 豆沙馅红薯小米糕 

冬瓜
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正... 一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌...
冬瓜菜谱: 草菇冬瓜豆腐汤 冬瓜咸肉 生菜冬瓜雞胸肉肉丸湯 


1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能... 一般人群均可食用1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,...
梨菜谱: 川贝炖雪梨 鳳梨酥 雪梨芒果汁 

山楂干
1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血... 1. 适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患...
山楂干菜谱: 酱鸡爪子 解暑饮品花香酸梅汤 山楂排骨 

上一道菜谱: 香煎烤海鱼的做法
下一道菜谱: 猪肉酸菜饺子的做法

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