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土豆鸡蛋饼 的做法步骤

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食材明细

土豆鸡蛋饼的做法详细步骤

土豆鸡蛋饼的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 猪肉榛蘑炖土豆 白菜炖土豆 玉米土豆球 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 烤酿馅鸡蛋 老黄瓜种鸡蛋汤 西红柿炒鸡蛋 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 圣女果胡萝卜汁 竹蔗胡萝卜猪骨汤 胡萝卜蛋饼 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 干煸苦瓜青椒 青椒海带丝 青椒鸡丝 

上一道菜谱: 干煸四季豆的做法
下一道菜谱: 考伯沙拉和海之初夏果汁的做法

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