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蒜蓉粉丝蒸象拔蚌、扇贝 的做法步骤

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蒜蓉粉丝蒸象拔蚌、扇贝的做法详细步骤

蒜蓉粉丝蒸象拔蚌、扇贝的营养分析

扇贝
贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和... 一般人群均可食用1. 适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及...
扇贝菜谱: 蒜茸粉丝扇贝 粉丝蒸扇贝 鲜奶扇贝 

粉丝
1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能... 一般人群均可食用。...
粉丝菜谱: 鸭血粉丝汤 拌菠萝银粉 鲜虾粉丝煲 

小米椒
...
小米椒菜谱: 双椒鸭块 小米椒爆仔兔 活渡鲫鱼(小米椒烧鲫鱼) 

上一道菜谱: 特色拌鸡架的做法
下一道菜谱: 马蹄玉米猪肉水饺的做法

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