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香煎左口鱼 的做法步骤

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香煎左口鱼的做法详细步骤

香煎左口鱼的做法小贴士

1、锅一定要热,并且在煎之前,要用厨房纸吸干鱼的水分,这样煎出来的鱼才不容易破皮。
2、鱼刚放入油锅时,会立即起一层酥皮,这个时候千万别去翻动,煎一会后,再轻轻摇晃锅,让鱼自己滑动。
3、煎的时候,火力要调成中小火,慢慢煎,煎至金黄后再翻面。

香煎左口鱼的营养分析

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