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香蕉黄瓜奶昔 的做法步骤

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香蕉黄瓜奶昔的做法详细步骤

香蕉黄瓜奶昔的做法小贴士

1,加了黄瓜的香蕉奶昔香味更浓,可以和外面的媲美
2,我用的香蕉已经很熟了,打出来的奶昔,我个人觉得都偏甜了。如果打出来,觉得不够甜,可以适当添加糖或蜂蜜
3,黄瓜和香蕉一定要切小块。

香蕉黄瓜奶昔的营养分析

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血...
黄瓜菜谱: 黄瓜木耳汤 麻辣黄瓜 健康抗癌瘦身菜黄瓜炒鸭蛋胡萝卜虾仁 

香蕉
1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;2. 香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热... 一般人群均可食用1. 尤其适合口干烦躁、咽干喉痛者,大...
香蕉菜谱: 拔丝香蕉 香蕉粥 Q趣香蕉棒 

上一道菜谱: 牛奶馒头的做法
下一道菜谱: 双茄素酱拌面的做法

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