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彩椒咖喱饭 的做法步骤

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彩椒咖喱饭的做法详细步骤

彩椒咖喱饭的做法小贴士

要买好的咖喱……

彩椒咖喱饭的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜汁 炖排骨 鸡肉胡萝卜星星面 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 青椒炒肉丝 鸡蛋春饼 青椒炒肉丝 

火腿肠
火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优... 一般人皆可食用;孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为...
火腿肠菜谱: 火腿酥饼 土豆丝炒火腿肠(学生版) 葱丝火腿肠 

柿子椒
柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高,青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,也可... 1. 一般人群均可食用。2.  眼疾患者、食管炎、胃肠...
柿子椒菜谱: 大福鱼 凤尾番茄烤柿子椒 香油柿子椒 

上一道菜谱: 冬令进补之人参山药炖老母鸡的做法
下一道菜谱: 糖醋里脊的做法

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