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多彩韭菜鲜肉虾仁蒸饺 的做法步骤

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食材明细

多彩韭菜鲜肉虾仁蒸饺的做法详细步骤

多彩韭菜鲜肉虾仁蒸饺的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 蒸花卷 低筋面粉版马卡龙 面粉煎鱼 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜苹果汁 四川风味土豆烧排骨 降脂瘦身菜苦瓜胡萝卜拌黄花菜 

木耳
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用...
木耳菜谱: 木耳炒鸡蛋 京味打卤面 养生肉菜栗子木耳烧鸡 

韭菜
1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发... 一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒...
韭菜菜谱: 韭菜盒子 柚香咖喱牛肉 补铁清肠小炒黑木耳韭菜 

上一道菜谱: 水晶肉皮冻的做法
下一道菜谱: 韭菜鸡蛋煎饼的做法

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