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芝士土豆椰丝球 的做法步骤

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芝士土豆椰丝球的做法详细步骤

芝士土豆椰丝球的做法小贴士

1、香料可随个人喜好选择;
2、椰丝也可以换成面包糠等;
3、可用油锅炸至金黄。

芝士土豆椰丝球的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 酸辣土豆丝 土豆松糕 韭黄土豆丝 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 醪糟鸡蛋 炸茄盒 鸡蛋汤 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱煎蛋饼 秘制黑胡椒煲牛腩 洋葱炒芦笋 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者...
香菜菜谱: 香菜肉丝 金针菇拌鸡丝 香菜皮蛋豆腐 

上一道菜谱: 腊八粥的做法
下一道菜谱: 鲍汁炒三丝(寓意马年好彩头)的做法

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