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红油猪耳 的做法步骤

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红油猪耳的做法详细步骤

红油猪耳的做法小贴士

①猪耳要挑选个大、厚实新鲜的,有异味的不要购买;
②卤制猪耳的时间不要太长,以用筷子轻插即入为好;
③晾凉后猪耳才比较好切,斜刀切片薄又大。

红油猪耳的营养分析

白芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜...
白芝麻菜谱: 芝麻鸡 黑白芝麻紫薯脆条 白芝麻牛奶冻 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者...
香菜菜谱: 香菜肉丝 咖喱土豆 番茄香菜热汤面 

猪耳
...
猪耳菜谱: 辣油耳丝 麻辣猪耳 猪耳焖紫茄 

上一道菜谱: 咸稀饭的做法
下一道菜谱: 果汁芦荟的做法

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