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紫薯燕麦饼 的做法步骤

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食材明细

紫薯燕麦饼的做法详细步骤

紫薯燕麦饼的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 大酱炒鸡蛋 石锅拌饭 鸡蛋虾皮韭菜盒子 

燕麦片
1. 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用;2. ... 一般人群均可食用适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤...
燕麦片菜谱: 五香麦片粥 果仁燕麦巧克力球 香蕉酸奶麦片 

低筋面粉
蛋白质含量平均在8.5%左右,因此筋度弱,常用来制作口感柔软、组织疏松的蛋糕、饼干、花卷等。 如果找不到低筋面粉,可以...
低筋面粉菜谱: 巧克力泡芙 提拉米苏芝士饼 猪油版炼乳饼干 

紫薯
紫薯(学名:Solanum tuberdsm)又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素...
紫薯菜谱: 紫薯开花馒头 薰衣草皂角米紫薯西米露 奶香蜂蜜紫薯 

上一道菜谱: 小葱北极虾的做法
下一道菜谱: 串烧早餐的做法

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