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清新田园 的做法步骤

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清新田园的做法详细步骤

清新田园的营养分析

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血...
黄瓜菜谱: 黄瓜木耳汤 黄瓜炒鸡蛋 黄瓜鸡蛋饺子 

青豆
1. 青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;2. 青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑... 一般人群均可食用...
青豆菜谱: 金沙玉米粒 绍子青豆 牛肉青豆胡萝卜炖 

素肉
...
素肉菜谱: 豆豉煎素肉 茄汁素肉 百页素肉卷 

上一道菜谱: 沙茶蒸排骨的做法
下一道菜谱: 青团子(三种野菜)的做法

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