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鲜果面包布丁 的做法步骤

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食材明细

鲜果面包布丁的做法详细步骤

鲜果面包布丁的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 鸡蛋汤 椒盐玉米 茶香土鸡蛋 

苹果
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;2. 在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸... 一般人群均可食用1. 慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,...
苹果菜谱: 苹果泥 夹沙苹果 苹果酵种培养 

蓝莓
1. 蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;2. 蓝莓含花青贰色素,具有活化视网... 一般人群均可食用1. 心脏功能不佳,心脏病患者尤宜食用...
蓝莓菜谱: 潘拿可塔 自制蓝莓冰淇淋 蓝莓土豆泥 

吐司
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生... 一般人群均可食用...
吐司菜谱: 夏威夷口味吐司 天然酵种牛奶枫糖吐司 天然酵种味噌白吐司 

上一道菜谱: 芝麻奶酪贝果的做法
下一道菜谱: 葱爆羊肉的做法

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