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山楂麦芽汤 的做法步骤

微甜适口。

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食材明细

山楂麦芽汤的做法详细步骤

1.山楂片、芡实、炒麦芽、薏苡仁一同装入纱布袋内,扎紧。
2.锅里倒入清水适量,放入料袋,放在旺火上烧开,转用文火煮半小时,捡去料袋,加入红糖调味即成。

山楂麦芽汤的做法小贴士

制作要诀:
鸡头米又称芡实。
食物相克:
山楂(干):山楂与柠檬同食影响消化,忌于海鲜、猪肝、人参同食。

山楂麦芽汤的营养分析

薏米
1. 薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可... 一般人群均可食用1. 适宜各种癌症患者、关节炎...
薏米菜谱: 薏米红豆粥 薏米炖里脊 养颜美食玫瑰薏米粥 

芡实米
1. 芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证... 一般人群均可食用1. 适宜白带多、肾亏腰脊背酸...
芡实米菜谱: 桂花鸡头肉 胡桃芡实粥 马齿苋芡实瘦肉汤 

小麦
1. 进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到防治乳腺癌的目的;... 一般人均可食用1. 适宜心血不足的失眠多梦、心...
小麦菜谱: 巴国清明粑 小麦草杨桃汁 甘草小麦大枣汤 

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