天天好味道 天天好心情
美食导航

青菜双菇 的做法步骤

分类标签

食材明细

青菜双菇的做法详细步骤

青菜双菇的营养分析

小白菜
1. 提供营养、强身健体:小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机... 一般人群均可食用。但脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小白...
小白菜菜谱: 白菜炒肉-上汤金银小白菜的两吃 不用和面的小白菜团子 芝麻小白菜 

花菇
花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、... 一般人都可食用,尤其适合小便不禁、高血压、高血脂、胆结...
花菇菜谱: 香露炖花菇 凤翼蒸花菇 花菇炖鸡汤 

松蘑
1. 松蘑中含有铬和多元醇,松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤,因此,它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作... 一般人群均可食用,糖尿病患者、电脑工作者、妇女、癌症患...
松蘑菜谱: 白扒松茸蘑 红烧熊掌 雪花松茸 

上一道菜谱: 酸菜鱼的做法
下一道菜谱: 蜜豆炒双耳的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

新鲜出炉的美食

食友最常做的菜谱

美食网站导航