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炝炒青椒玉米粒 的做法步骤

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炝炒青椒玉米粒的做法详细步骤

炝炒青椒玉米粒的营养分析

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 虎皮青椒 烧辣椒拌皮蛋 青椒肉丝 

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 玉米排骨汤 草莓雪糕 儿童食谱鲜虾玉米肉蒸蛋 

上一道菜谱: 海带丝枸杞老鸭汤的做法
下一道菜谱: 西式打卤面什锦蔬菜意大利面的做法

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