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宝宝辅食七彩健康蝴蝶面 的做法步骤

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宝宝辅食七彩健康蝴蝶面的做法详细步骤

宝宝辅食七彩健康蝴蝶面的做法小贴士

做饺子皮可以适当增加水分,但也不要太多,多10ml左右就好了,这样的饺子皮有湿度,比较容易夹制蝴蝶形状!

宝宝辅食七彩健康蝴蝶面的营养分析

南瓜
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放... 一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老...
南瓜菜谱: 豆沙馅南瓜饼 南瓜菠菜奶酪咸派 红枣南瓜粥 

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 自制健康油条 香辣黄金豆腐 鸡蛋豆渣饼 

菠菜
1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。... 一般人群均可食用。1. 菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合...
菠菜菜谱: 猪肝菠菜粥 菠菜粥 酱拌菠菜 

火龙果
1. 火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻... 一般人群均可食用,糖尿病人少量食用。...
火龙果菜谱: 火龙果炒饭-宝宝辅食 脆炸火龙果 火龙果芹菜炒鱼饼 

上一道菜谱: 马齿苋煎饼的做法
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