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草果豆蔻煲乌骨鸡 的做法步骤

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草果豆蔻煲乌骨鸡的做法详细步骤

1. 将乌骨鸡宰杀洗净。
2. 草果、草豆蔻放入乌骨鸡腹内,以竹签缝隙好切口,加水煮沸,放入盐、味精食用。

草果豆蔻煲乌骨鸡的做法小贴士

健康提示:
1. 温中健胃。
2. 适用于虚寒妊娠腹痛。
3. 乌骨鸡含有17种氨基酸,其中有人体不可缺少的赖氨酸、多种维生素和硒、铁等矿物质,还含大量高滋补保健价值的黑色素,而且其胆固醇含量极低,是高蛋白、低脂肪的高级补品,有较强免疫功能。

草果豆蔻煲乌骨鸡的营养分析

乌鸡
现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18... 一般人群均可食用。老年人、少年儿童、妇女,特别...
乌鸡菜谱: 天麻炖乌鸡 甜木瓜炒乌鸡丁 养生鲍鱼花菇乌鸡汤 

草豆蔻
种子含挥发油,其主要成分为桉叶素(Cineole)和金合欢醇(Farnes... 无寒湿者慎服;阴虚血少、津液不足者禁服。...
草豆蔻菜谱:

草果
草果的香辛成粉主要为挥发油中的反-S-烯醛(Trans-s-undecen... 阴虚血少者禁服。...
草果菜谱: 手撕牛肉 陈皮草果乌骨鸡汤 草果赤豆炖青鸭 

上一道菜谱: 茄泥肉丸的做法
下一道菜谱: 菟丝炖鹌鹑的做法

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