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节瓜莲子赤小豆煲猪脚 的做法步骤

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节瓜莲子赤小豆煲猪脚的做法详细步骤

节瓜莲子赤小豆煲猪脚的做法小贴士

猪脚煲软后装起,把肉起出来用豆豉、蒜蓉、油、生抽回锅即成荤菜。猪脚骨放回汤里继续煲。

节瓜莲子赤小豆煲猪脚的营养分析

赤小豆
1. 赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;2. 赤... 一般人群均可食用1. 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水...
赤小豆菜谱: 鸡骨草泽泻小豆汤 赤小豆白菜汤 粉葛赤小豆骨汤 

节瓜
节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效;对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。... 一般人群均可食用。肾脏病、浮肿病、糖尿病患者可多食。...
节瓜菜谱: 花生鸡脚节瓜猪骨汤 节瓜鸡脚煲 节瓜咸蛋瘦肉汤 

莲子
1. 防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这... 一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗...
莲子菜谱: 薏米莲子粥 黑米桂花粥 荷香莲子陈皮绿豆沙 

上一道菜谱: 白菜干无花果猪脚汤的做法
下一道菜谱: 咸橄榄萝卜干猪骨汤的做法

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