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南瓜炒肉丝 的做法步骤

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南瓜炒肉丝的做法详细步骤

南瓜炒肉丝的做法小贴士

不管什么样的做法,南瓜吃起来都特别的软糯香甜,还具有保健的作用,老少皆宜。

南瓜炒肉丝的营养分析

南瓜
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放... 一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老...
南瓜菜谱: 银鱼南瓜盅 儿童节的南瓜盅 南瓜泡菜 

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
猪肉菜谱: 适合宝宝的猪肉菜丸子 土豆烤猪肉 自制猪肉松 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 鸡蛋三明治 番茄鸡蛋疙瘩汤 鸡蛋西红柿疙瘩汤 

上一道菜谱: 红烧冬瓜(夏天最减肥的时令美食)的做法
下一道菜谱: 清热解暑辅食丝瓜鱼片汤的做法

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