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藜麦红薯好粥道 的做法步骤

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藜麦红薯好粥道的做法详细步骤

藜麦红薯好粥道的做法小贴士

超简单,又不失营养健康,美味。

藜麦红薯好粥道的营养分析

黑米
1. 黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富;2. 黑米... 一般人群均可食用1. 适于少年白发、妇女产后虚弱、病后...
黑米菜谱: 黑米粥 贡米酿藕 黑米面包子 

上一道菜谱: 自制牛轧糖的做法
下一道菜谱: 牛骨汤馄饨的做法

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