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山药蛋卷 的做法步骤

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山药蛋卷的做法详细步骤

山药蛋卷的做法小贴士

1、山药泥要尽量压的烂烂的,只有压的烂烂的山药泥,口感才柔顺。
2、巧克力豆没有可以省略,加巧克力豆,仅仅是为了弥补俺对小闺女的欺骗。

山药蛋卷的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 苦瓜炒鸡蛋 家常蛋汤 东北家常菜洋葱鸡蛋炒粉条 

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 山药薏米粥 山药薏米红枣粥 山药排骨汤 

低筋面粉
蛋白质含量平均在8.5%左右,因此筋度弱,常用来制作口感柔软、组织疏松的蛋糕、饼干、花卷等。 如果找不到低筋面粉,可以...
低筋面粉菜谱: 杏仁香片酥 时蔬天妇罗 原味奶酥曲奇 

上一道菜谱: 南瓜面包的做法
下一道菜谱: 健脾益胃的山药龙骨汤的做法

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