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水煮花生 的做法步骤

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水煮花生的做法详细步骤

水煮花生的做法小贴士

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水煮花生的营养分析

花生
1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用... 一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食...
花生菜谱: 自制花生酱 浓香花生马芬 糖粘花生仁 

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