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小米红枣发糕 的做法步骤

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小米红枣发糕的做法详细步骤

小米红枣发糕的营养分析

小米面
1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效;3. ... 一般人群均可食用1. 是老人、病人、产妇宜用的滋补品;...
小米面菜谱: 小米粉粥 小米面茶 乳酸菌小米面包 

玉米面
1. 玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生;2. 玉米面中含钙、铁质较多... 一般人皆可食用1. 尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良...
玉米面菜谱: 玉米面发糕 打傀儡 玉米面团子锅贴 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
枣菜谱: 银耳红枣汤 红枣山药粥 红枣腰花粥 

上一道菜谱: 荸荠雪梨豆浆的做法
下一道菜谱: 青椒木耳炒荸荠的做法

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