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烤鸭腿盖饭 的做法步骤

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烤鸭腿盖饭的做法详细步骤

烤鸭腿盖饭的营养分析

鸭肉
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰... 一般人群均可食用1. 适用于体内有热、上火的人食用;发...
鸭肉菜谱: 杏鲍菇炖鸭 海参鸭肉粥 鸭肉炖河蚌 

米饭
米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质... 一般人皆可食用,糖尿病患者不宜多食。...
米饭菜谱: 排骨饭/排骨米饭 味噌汤泡饭 棕香排骨糯米饭 

上一道菜谱: 山药乌鸡汤的做法
下一道菜谱: 土豆谷垒的做法

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