天天好味道 天天好心情
美食导航

红枣淡菜粥 的做法步骤

分类标签

食材明细

红枣淡菜粥的做法详细步骤

红枣淡菜粥的做法小贴士

无预约键的电饭煲可以在热气沸腾上来后熄火闷煲15分钟。

红枣淡菜粥的营养分析

大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病...
大米菜谱: 鸡丝米粉 鸡汤大米饭 大米荔枝粥 

淡菜
贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和... 一般人均可食用1.适宜中老年人体质虚弱,气血不足,营养...
淡菜菜谱: 淡菜海带冬瓜汤 香菇烧淡菜 淡菜板豆腐白菜汤 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
枣菜谱: 黑木耳红枣汤 南瓜红枣排骨汤 抗电脑辐射必吃的冰糖木耳红枣汤 

上一道菜谱: 墨鱼蛋羹的做法
下一道菜谱: 清炒甜豆角的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航