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鸡肉炒藕丝 的做法步骤

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食材明细

鸡肉炒藕丝的做法详细步骤

1. 将鸡肉切成丝,干辣椒和藕均切成丝,起锅放油烧热后放入干辣椒丝。
2. 炒到有香味时,加鸡肉丝。
3. 炒到收干时加藕丝,炒透后加酱油,糖调味,食用时置于盘内,四周用菜叶点缀。

鸡肉炒藕丝的做法小贴士

制作要诀:
这款菜简单易做,且清鲜可口,爽口爽胃。

鸡肉炒藕丝的营养分析

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。...
鸡肉菜谱: 鸡肉火锅 红烧甲鱼 鸡肉咖喱蛋包饭 

莲藕
1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘... 一般人群均可食用1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜...
莲藕菜谱: 莲藕炖排骨 糖醋莲藕 莲藕眉豆骨头汤 

上一道菜谱: 鸡丝花卷的做法
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