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奶白桂鱼汤 的做法步骤

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食材明细

奶白桂鱼汤的做法详细步骤

奶白桂鱼汤的营养分析

菠菜
1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。... 一般人群均可食用。1. 菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合...
菠菜菜谱: 凉拌菠菜 素炒菠菜 菠菜鸡蛋菜饼 

鳜鱼
1. 鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化... 一般人都可以食用1. 适宜体质衰弱,虚劳赢瘦,脾胃气虚...
鳜鱼菜谱: 锅贴桂鱼 网包鳜鱼 干烧鳜鱼 

火腿
1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻...
火腿菜谱: 金华火腿 紫菜卷 花边火腿披萨 

上一道菜谱: 百合籽炖红枣的做法
下一道菜谱: 补气养颜桂圆莲子红枣茶的做法

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