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护肤祛痘的南瓜香茅煎带鱼 的做法步骤

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护肤祛痘的南瓜香茅煎带鱼的做法详细步骤

护肤祛痘的南瓜香茅煎带鱼的营养分析

南瓜
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放... 一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老...
南瓜菜谱: 南瓜汤 南瓜丸子 椰奶鲜虾南瓜汤 

带鱼
1. 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;2. 带鱼全身的... 一般人群均能食用1. 适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力...
带鱼菜谱: 干炸带鱼 酱风本带鱼 甜酸溜溜带鱼 

柠檬
1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬... 一般人群均可食用1. 暑热口干烦躁、消化不良者,维生素...
柠檬菜谱: 柠檬鸡 广式豆蓉月饼 自制美白排毒柠檬酵素 

上一道菜谱: 麻辣双脆北极虾的做法
下一道菜谱: 铁板黑椒大虾的做法

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