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糖醋脆皮豆腐 的做法步骤

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糖醋脆皮豆腐的做法详细步骤

糖醋脆皮豆腐的做法小贴士

1、豆腐用厨房纸洗干水分,煎的时候不容易溅油
2、煎豆腐的时候小心翻动,不要翻烂了

糖醋脆皮豆腐的营养分析

豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,...
豆腐菜谱: 白菜豆腐汤 鸡蛋豆腐汤 酱烧豆腐 

芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视...
芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 四川担担面 芝麻红油 

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;...
蚕豆淀粉菜谱:

上一道菜谱: 吐司披萨的做法
下一道菜谱: 卤汁豆腐干的做法

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