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香菇黑木耳春笋炒肉片 的做法步骤

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香菇黑木耳春笋炒肉片的做法详细步骤

香菇黑木耳春笋炒肉片的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇油菜 瑶柱双冬汤 香菇腊肠糯米卷 

木耳
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用...
木耳菜谱: 凉拌黑木耳 乡村小炒鸡 木耳干豆角炒肉 

上一道菜谱: 草莓蔬菜坚果色拉的做法
下一道菜谱: 豉油河虾的做法

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