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五彩火腿三文治 的做法步骤

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食材明细

五彩火腿三文治的做法详细步骤

五彩火腿三文治的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜苹果汁 四川泡菜 淮山胡萝卜猪骨粥 

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血...
黄瓜菜谱: 拍黄瓜 三丝拌面 黄瓜炒油条 

猕猴桃
1. 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生... 一般人群均可食用1. 情绪低落,常吃烧烤者,经常便秘者...
猕猴桃菜谱: 青果薄荷汁 猕猴桃冰沙 猕猴桃果酱 

火腿
1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻...
火腿菜谱: 金华火腿 平底锅做比萨饼 珍珠秋葵火腿玉米羹 

上一道菜谱: 麻辣香酥炸小虾的做法
下一道菜谱: 多谷盐水肉三文治的做法

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