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炸黄花鱼 的做法步骤

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食材明细

炸黄花鱼的做法详细步骤

炸黄花鱼的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 油泼面 面粉菜饼 面粉煎鱼 

大黄鱼
1. 黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好... 一般人群均可食用1. 贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女...
大黄鱼菜谱: 云罗黄鱼 豆瓣大黄鱼 生熏大黄鱼 

上一道菜谱: 鸡蛋羹的做法
下一道菜谱: 糊涂蛋的做法

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