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懒人海鲜烧烤大餐 的做法步骤

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食材明细

懒人海鲜烧烤大餐的做法详细步骤

懒人海鲜烧烤大餐的营养分析

鲍鱼
1. 鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;2. 鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍... 一般人均可食用1. 夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难...
鲍鱼菜谱: 蚝油鲍鱼 芦笋烧鲍鱼 鲜香软嫩的黄油香煎素鲍鱼 

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛肉菜谱: 番茄土豆炖牛肉 清汤火锅 彩椒牛肉焗饭 

鸡翅
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青... 一般人群均可食用。1. 尤其适合老年人和儿童、感冒发热...
鸡翅菜谱: 可乐鸡翅 卤鸡三件 可乐鸡翅1 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 凉拌洋葱 老友炒面 洋葱番茄鸡丝米线 

上一道菜谱: 汤汁鲈鱼饺的做法
下一道菜谱: 鱼香茄子的做法

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