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香椿煎蛋 的做法步骤

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香椿煎蛋的做法详细步骤

香椿煎蛋的做法小贴士

下锅煎蛋前,锅头一定要洗干净,不然容易糊锅。煎蛋油要多放一点,锅热油温高再下锅,下锅后要马上关小火煎,才会熟的均匀又不会糊。

香椿煎蛋的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 五香茶鸡蛋 家常蛋汤 鸡蛋灌饼 

香椿
香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的... 一般人群均可食用。1. 辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感...
香椿菜谱: 香椿炒鸡蛋 凉拌两色 香椿烘蛋 

上一道菜谱: 蒸鳜鱼的做法
下一道菜谱: 烤芦笋的做法

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