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凉拌香菜 的做法步骤

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食材明细

凉拌香菜的做法详细步骤

凉拌香菜的营养分析

芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视...
芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 重庆麻辣火锅 芝麻夹心海苔(儿童版) 

青尖椒
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能... 一般人群均可食用。不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有...
青尖椒菜谱: 青椒炒肉丝 柠香酸辣凤爪 毛豆素炒三蔬 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者...
香菜菜谱: 香菜肉丝 牛肉汤 香菜猪肉冰花煎饺 

上一道菜谱: 腌菜土豆烧肉片的做法
下一道菜谱: 陕西风味小吃肉夹馍的做法

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