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黄米粽子 的做法步骤

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黄米粽子的做法详细步骤

黄米粽子的做法小贴士

根据粽子叶的大小不同,包裹时大的叶子用一张就够,小的就要两三张拼起来使用。
包裹的粽子既不能太松,容易露馅,也不能太紧,煮后会膨胀。
用高压锅煮粽子可以节约时间,如果用普通的锅需要煮两小时左右。

黄米粽子的营养分析

赤小豆
1. 赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;2. 赤... 一般人群均可食用1. 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水...
赤小豆菜谱: 双豆麦仁粥 赤小豆玉米饭 鲫鱼赤小豆汤 

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