天天好味道 天天好心情
美食导航

爽口青柠红椒带子 的做法步骤

分类标签

食材明细

爽口青柠红椒带子的做法详细步骤

爽口青柠红椒带子的做法小贴士

 红辣椒带有辛香味,能去除菜肴中的腥味,营养价值甚高,具有御寒、增强食欲、杀菌的功效 。除了含有丰富的胡萝卜素外,一根红辣椒还大约含有5000个国际单位的维生素A,可满足成年人的每天需求量,此外还含有超过100毫克的维生素C。这些丰富的抗氧化剂,能中和体内的有害氧分子自由基,有益于人体健康。

爽口青柠红椒带子的营养分析

扇贝
贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和... 一般人群均可食用1. 适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及...
扇贝菜谱: 蒜茸蒸扇贝 蒜蓉粉丝蒸扇贝 蒜茸粉丝扇贝 

水萝卜
萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并... 一般人群均可食用。阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食...
水萝卜菜谱: 拌酥萝卜 水萝卜拌黄瓜 水萝卜烧肉 

三文鱼
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所...老少皆宜。特别是对心血管疾病患者和脑力劳动者、应试学生更加有...
三文鱼菜谱: 三文鱼焗饭 酿皮三文鱼 红烩三文鱼配藜麦杂粮饭 

上一道菜谱: 花栗鼠饼干的做法
下一道菜谱: 10分钟搞定酥炸龙利鱼的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航