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猪手煲黄豆 的做法步骤

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食材明细

猪手黄豆
玉竹枸杞,怀山,人参高汤

猪手煲黄豆的做法详细步骤

1、将黄豆泡软;猪手洗净去毛,改成三角块;玉竹切片。


2、将泡软的黄豆与改好的猪手加玉竹、枸杞、怀山、人参一起煲制。


3、熬至汤浓即可。


排毒功效:能去除毒素及不洁体液,对肾脏排毒有相当功效

猪手煲黄豆的营养分析

猪蹄
1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效... 一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳...
猪蹄菜谱: 红烧猪蹄 豆腐炖猪蹄 酱焖辣猪蹄 

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血...
枸杞菜谱: 枸杞茶 枸杞子炖狗鞭 体美容养颜美食红枣枸杞山药泥 

大豆
1. 增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可... 一般人群均可食用1. 大豆是更年期妇女、糖尿病...
大豆菜谱: 五香麻油辣豆 健胃大豆芽肉片汤 黑大豆鱼 

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