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芦笋胡萝卜炒培根 的做法步骤

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芦笋胡萝卜炒培根的做法详细步骤

芦笋胡萝卜炒培根的做法小贴士

想要芦笋颜色更翠绿?可以拿热盐水微微焯一下

芦笋胡萝卜炒培根的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炒鸡蛋 什锦凉菜 烤胡萝卜 

培根
1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,... 一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。...
培根菜谱: 总匯三明治(2) 蒜蓉脆培根孢子甘蓝 培根芝士香脆三明治 

芦笋
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵... 一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤,痛风病人不宜多食。...
芦笋菜谱: 紫菜卷 鲍鱼芦笋汤 10月以上宝宝辅食香甜玉米芦笋疙瘩汤  

上一道菜谱: 油浸番茄干的做法
下一道菜谱: 咸浆的做法

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