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巴戟天金狗脊禾花雀汤 的做法步骤

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食材明细

巴戟天金狗脊禾花雀汤的做法详细步骤

1. 禾花雀划洗干净,去毛,去内脏,滴干。
2. 巴戟天,金狗脊分别用水洗净。
3. 生姜去皮,切2片,洗净。
4. 红枣去核,洗净。
5. 加适量水,猛火煲至滚,放入以上材料,用中火煲3小时,以细盐调味,即可饮用。

巴戟天金狗脊禾花雀汤的做法小贴士

健康提示:
1. 禾花雀能壮阳,益精,补肾之外,巴戟天和金狗脊都是补肾壮阳,健骨强筋的药材,再加上生姜配合红枣可以调和营卫,强健脾胃,所以,煲成的这款汤不但可强筋骨。
2. 补腰肾,对于神经衰弱,记忆减退,失眠,智力迟钝都有食疗作用。
3. 此汤水适合夫妇日常饮用,而且汤水味道鲜美,实为一理想的食疗保健汤水。夫妻常饮用,可增加房中乐趣。
食物相克:
巴戟天:巴戟恶雷丸、丹参,因药性相反。
狗脊:狗脊恶败酱。

巴戟天金狗脊禾花雀汤的营养分析

狗脊
狗脊味苦、甘,性温;归肝、肾经;质坚行散,降而能升;具有强腰膝,祛风湿,固... 肾虚有热,小便不利,或短涩黄赤者,均慎服。...
狗脊菜谱: 口蘑烩全狗 松枝酒 九制豨莶草药酒 

巴戟天
巴戟天味辛、甘,性微温;归肝、肾经;体润,补而兼散;具有补肾阳,强筋骨,社... 1. 适宜身体虚弱、精力差、免疫力低下、易生病...
巴戟天菜谱: 补肾核桃粥 巴戟天金狗脊禾花雀汤 巴戟天狗肉汤 

麻雀
麻雀肉含有蛋白质,脂肪,胆固醇、碳水化合物、钙、锌,磷,铁等多种营养成分,... 一般人群均可食用。1. 适合有体虚弱,头晕眼花...
麻雀菜谱: 麻雀肉粥 炖麻雀 冰糖炖麻雀 

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